今天是:
您的位置:首页 >> 单螺杆泵

焦虑袭扰职场人焦虑袭扰职场人0纺织器材

时间:2022-08-13 04:09:28 来源:诚业五金网 浏览量:0

焦虑袭扰职场人-焦虑袭扰,职场人

焦虑袭扰职场人 2012/10/29   世界知名办公方案提供商雷格斯前不久发布的较新调查结果显示,中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列大部分国家靠前。    有压力觉得累,没压力觉得可怕,这已经成了当下中国职场人士普遍的焦虑。当压力不断增加,相当一部分人所感觉到的焦虑,就从一种普遍的情绪体验,变成了精神障碍疾病。在中国,患有精神障碍疾病的自杀未遂者中,近四成患有焦虑症。住房、工作、婚姻等成为引发城市居民焦虑的主要诱因。    能够见证中国上班族巨大压力乃至压力山大的各种证据,无论直接还是间接证据、微观还是宏观证据,无疑都十分丰富。比如,普遍超长的工作时间,比如,每天2到3小时乘坐公交或地铁,比如,每天较多6到7小时睡眠,比如,吃着三流的餐饮,呼吸着二流的空气,却承受着各种高等的价格。有调查显示,中国职场人士每周工作时长超过40小时的达76.3%,其中28.8%超过50个小时。    在如此之大的压力下,不少上班族都在找寻各种方式宣泄和释放,如今较简单、直接的方式莫过于学跳神曲《江南Style》的舞蹈或者来一句元芳,你怎么看,就连身为联合国秘书长的潘基文也难以抵挡其吸引力。联合国微博发表了一篇图文微博,以潘基文的口气说:他们让我跳《江南Style》。元芳,你怎么看?配图则是潘基文正站在桌旁打电话,右腿微曲,似乎随时准备大跳骑马舞。    《江南Style》为何能够如此火爆?对此,韩国有研究称该神曲内在有科学成分,可以让人听后感到愉快、兴奋,可以用于治疗精神疾病。不过,在暨南大学附属靠前医院副主任医师陈祖辉看来,该神曲能让听者得到精神层面的放松,《江南Syle》和元芳,你怎么看之间有着某种共性,即都市人心理压力大,急需找到释压打破口,神曲和神语恰好符合了这一需求。    压力山大的背后    若将你幸福吗换成你有压力吗,估计不会出现我姓曾这样的笑谈。中国人面临种种压力,已是不争事实,看看街头那焦急彷徨的眼神、来去匆匆的身影,就不难发现时下中国人真的很忙、很急、很累。    房子、车子、票子,就足以让现代人压力不堪。买房买车是上班族们必须有的目标,而看看中国各大城市的房价就会发现,大部分人几个月的工资可能才买上一平方米,很多人想做房奴而不得。    雷格斯的调查显示,工作个人经济状况来自老板的压力是中国人的前三大压力来源。谋求一份好工作,有一份稳定且不错的收入,无疑是大多数人追求的目标。可要有一份好收入,往往意味要付出更多,承受更多压力,在城市里,随时都会有人替换你。    如今,媒体竞争日趋激烈。对媒体从业人员来说,竞争的激烈,表现在对社会肩负的强烈责任,以及对新闻事件的把握上。而同时,也体现在每一篇稿件的评价高低、每个月工作量的多少上。    据调查,有49%的记者一日三餐有时规律,有时不规律,36%长期处于缺觉状态,33%觉得自己的身体状况是偶尔感觉很累。多数新闻记者感到工作压力大,有疲倦感,睡眠质量较差,食欲不振,视力差,几乎所有的人都有不舒服、头昏和全身酸痛症状,而且经常便秘或腹泻。一半以上的新闻工作者处于患病、亚健康状态。有关调查数据显示,我国新闻从业人员中,已死亡的在职职工平均年龄仅为45.7岁,因病住院的平均年龄为44.2岁。    为什么记者的身体状况那么差?有关相关人士指出,与记者的健康状况相对应的是严重的透支健康行为。面对沉重的工作压力和超负荷的工作,记者对自己的健康状况并没有引起足够的重视,更没有锻炼身体、加强保持健康的意识。    压力催生厌班症网购瘾    37岁的唐先生,资金投资方向博士毕业,如今已是某高校副教授。他也是某心理卫生中心的老病人。如果这周的复查没问题,下周一就可以办出院了!听医生这么说,病床上的唐先生陡然坐起,啊?我不出院,多给我检查下嘛……    医院的一套检查和辅助治疗设备,唐先生已非常熟悉。做完电发生反应治疗,他熟练地拉过呼叫器叫来护士,这东西等着用的病人多,我要赶紧还了。跟邻床的患者相比,年轻的唐先生精神不错。他掏出一个较新款手机,熟练地在屏幕上画了画,看,我的股份公司凭证涨了,刚赚了一万元……    让人意外的是,这个看起来神采奕奕的病人,一年之内有半年都在医院。他说,呼吸内科、心内科……几乎把医院转了个遍,较终他被转到心理卫生中心,他们都说我是心理疾病。    做着让人羡慕的高薪工作,唐先生却像厌学的学生一样,有厌班症。他给自己找的理由是:我是个很怕死的人,在医院住有安全感。他说,7年前,他曾遭遇过一次青霉素过敏,濒死的经历至今历历在目,窒息,心跳加快,手心出汗……    上课、做论文、出差、兼做个人投资……唐先生说,工作越来越忙,窒息的感觉竟出现得越发频繁,但每次到医院检查,身体又查不出问题。这种莫名其妙的发病折磨得他贪生怕死,做什么都提不起劲。    平时爱上网的江女士从去年开始迷恋起网购,一下班就待在电脑前浏览各种购物网站,起初购物尚有节制,近来几乎看见便宜的商品就下单,也不管自己是否用得着。老公看到家里堆满的商品,非常不舒服。加上网购过多导致入不敷出,两人没少为此吵架。江女士也觉得这样网购并非理性,但就是控制不住自己,为此她找到某医院心理相关人士求助。    相关人士分析,江女士在一家销售公司工作,每天为完成销售业绩而四处奔波,同事之间的竞争压力非常大,她发现上网购物,在网上血拼能使自己忘记烦恼,于是将网购作为排解工作压力的一种方式,并逐渐导致依赖,发展成强迫症。相关人士表示,网购瘾是职场人士精神压力大的折射。当心情压抑、压力积聚时,购物就成了他们解压的方式。    面对巨大的生活压力和激烈的生存竞争,现代人只能无奈地接受事实,透支身体。已经有很多年轻人面临未老先衰的尴尬,初老症已不是个新鲜词汇。除了身体素质下滑,中国人同时还要在竞争中面临精神压力。    面对压力积极减压    下午4点多,一家健身会所里异常热闹,来健身的市民还真不少。跑步器械区内、健美操房里,都有不少人在认真地运动着,健身操房、动感单车房里,人们更是随着快节奏的音乐,按照教练的指导摆出各种动作。一边看电视一边在跑步机上锻炼的张先生介绍说,他已经坚持健身两年多,虽然平时经常加班,但一到周末,他还是要来健身馆让自己出一把汗。    相关人士建议,处于压力下的人们应该积极主动减压,培养业余爱好,养成健康向上的生活方式。当面对各种压力时,学会科学减压,懂得行之有效的放松和减压方式。比如运动排毒,可以将负面情绪排解出来,还应该多学学情绪管理,关注物质财富的同时,也要关注精神愉悦度和幸福感。

宁波正规的妇科医院

南昌治疗生殖男科哪家最好

南昌治眼整形手术需要多少钱

成都看痛经医院

成都妇科医院哪家好呢

相关阅读
最火上海市最新铅价格行情2012年4月1日单螺杆泵滚轮轴承逻辑电路水力发电机圆锯机We

上海市最新铅价格行情(201蜂鸣片2年4月1日)您当前位置:首页 价格行情上海市最新铅价格行情(2012年4月1日)上Reeve在谈到FRP桥梁造价时说海市最新铅价格行...[详细]

2023-01-09
最火9日1510宿迁市场建筑钢材价格行情单螺杆泵滚轮轴承逻辑电路水力发电机圆锯机We

9日(15 : 10)宿迁市场建筑钢材价格行情您当前位置:首页 价格行情9日(15 : 10)宿迁市场建筑钢材价格行情9日(15 : 10)宿迁市场建筑钢材价格行情来源...[详细]

2023-01-04
时最曾鸣电力是实现各能源网络有机互联的枢纽单螺杆泵滚轮轴承逻辑电路水力发电机圆锯机RW

曾鸣:电力是实现各能源络有机互联的枢纽您当前位置:首页 曾鸣:电力是实现各能源络有机互联的枢纽曾鸣:电力是实现各能源络有机互联的枢纽来源...[详细]

2022-12-06
时最13日河南白刚玉市场行情单螺杆泵滚轮轴承逻辑电路水力发电机圆锯机xlf

13日河南白刚电子设备玉市场行情您当前位置:首页 价格行情13日河南白刚JEC团体出版了1本新书玉市场行情13汽缸垫片日装备仪器档案则是实现仪器装备...[详细]

2022-11-30
高压水射流技术及其应用0单螺杆泵

高压水射流技术及其应用高压水射流技术及其应用 2011年12月04日 来源: 高压水射流技术经...[详细]

2022-10-27
最好1月23日佛山不锈钢板卷市场行情单螺杆泵滚轮轴承逻辑电路水力发电机圆锯机z

1月23日佛山不锈钢板卷市场行情您当前位置:首页 价格行情1月23日佛山不锈钢板卷市场行情1月23日佛山不锈钢板卷市场行情来源:中国五金商机日期:品名...[详细]

2022-09-21
友情链接